existen varios tipos de tratamnientos pero la pregunta mas ocasional en mi consulta es:
doctora, existe algun tipo de remedio casero que podamos alternar con los profilacticos?
y la respuesta es SI.
Remedios caseros populares
Remedio para la gingivitis #1: Preparar una mezcla
de partes iguales de bicarbonato de sodio y agua oxigenada y luego cepíllese
bien, especialmente alrededor de la línea de las encías. El bicarbonato de sodio
no sólo lava la placa dental, sino que también desodoriza y pule los dientes.
Remedio para la gingivitis #2: Enjuagar la boca
con una mezcla de media cucharadita de sal en cuatro onzas o 120 mililitros de
agua tibia.
Remedio para la gingivitis #3: Frotar las encías,
varias veces al día, con el gel de áloe
vera o con higos cocidos en leche
Remedio para la gingivitis #4: Comer un trozo o
dos de queso cheddar añejado o suizodespués de la comida
Remedio para la gingivitis #5: Comer un cuarto de
manzana cruda especialmente después
decomer.
Remedio para la gingivitis #6: Elaborar una
infusión con una cucharadita de anís seco,
unacucharadita de menta y 1 cucharadita de romero en 3/4 taza de agua hirviendo
durante 10 minutos, y luego de colarlo usar el líquido como enjuague bucal cada
hora.
Remedio para la gingivitis #7: Usar, como enjuague
bucal, cada mañana y cada noche una cucharadita de vinagre de sidra de manzana
en una taza de agua e inclusive tomar un vaso de la misma mezcla con cada
comida.
Remedio para la gingivitis #8: Enjuagar la boca con una infusión a
base de tres gotas de aceiteesencial de espliego y una cucharadita de miel
clara, diluyendo posteriormente la solución templada en agua
fría.
Remedio para la gingivitis #9: Elaborar una solución de agua
caliente a la que se habránañadido dos gotas de tintura de mirra. Este
antiséptico se usará antes y después de cada comida.
Remedio para la gingivitis
#10: Mezclar
partes iguales de bicarbonato de sodio y
agua oxigenada y después hacer buches (sin tragar) con esta preparación. El
bicarbonato limpia y ayuda a mantener las encías desinflamadas.
Remedio para la gingivitis
#11: Verter
un puñado de hojas de salvia en una taza de agua que
esté hirviendo. Tapar y dejar refrescar. Hacer gargaras o buches con esta
infusión. El efecto antiséptico y fungicida de la salvia aliviará las encías
con gingivitis y, además, mantendrá la limpieza de los
dientes.
Remedio para la gingivitis
#12: Verter 2
cucharadas de tomillo en 1 taza de agua que esté hirviendo. Tapar y dejar
refrescar. Realizar enjuagues bucales con esta infusión para combatir las
bacterias causantes de la gingivitis.
Remedio para la gingivitis
#13: Hervir,
durante 5 minutos, 1 taza de agua que contenga 1 cucharada de equinácea. Efectuar buches con esta infusión 3 veces
al día por 2 semanas.
Remedio para la gingivitis
#14: Verter 2 cucharadas de
geranio en 1 taza de agua que esté hirviendo. Tapar y dejar en infusión durante
un cuarto de hora Colar y
hacer enjuagues de boca para aliviar la gingivitis.
Recomendaciones
Algunas
recomendaciones para evitar y controlar la
gingivitis:
Lavarse los
dientes, con un cepillo dental de cerdas suaves, tres veces al día por tres
minutos cada vez.
Es importante que el
cepillo sea colocado en un ángulo de 45 grados contra las encías y los dientes,
y se le hace girar en círculos. Igualmente necesario es cepillarse, también, la
lengua para reducir la cantidad de bacterias y para aumentar la
circulación
Usar una pasta
de dientes que controle el sarro ayuda a mejorar las encías reduciendo la
gingivitis.
Utilizar hilo
dental encerado (es más fácil de mover entre los dientes) por lo menos dos
veces al día.
Hacer buches con
agua y enjuagarse la boca inmediatamente después de comer, si no tiene un
cepillo de dientes a la mano.
Tratar de
cepillarse en seco (o sea sin pasta dental) con poca presión mientras hace
otras actividades o ve televisión.
Seguir una dieta
balanceada con verduras, frutas frescas, granos integrales y evitar los
azúcares, grasas y alimentos con almidón que estimulan el desarrollo de
bacterias ya que hacen que las partículas de alimento se peguen a los
dientes.
Programar citas
dentales en forma regular para evitar y tratar la gingivitis y otras
enfermedades de las encías.
Evitar fumar
ya que puede reducir la circulación de la sangre hacia las encías y puede
obstaculizar su curación.
ACUDAN A SU DENTISTA!!!!
Que padre saber estos tips que podemos hacer en casa para evitar la desagrable gingivitis
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